关于比赛句子80字？(100米怎么跑进12秒？)

1、关于比赛句子80字？

1. 流过泪，流过汗，朋友情，昔日欢，此刻都写在你的脸，每一步，倾尽所有，每一搏，尽情撒手，遥远的梦，前方的念，加油吧!冠军比握在握我手。

2. 磨练意志，是我们成长的信念;团结拼搏，是我们生活的勇气;挥动激情，是我们超越的梦想!放马金鞍，超越自我，加油!

3. 成功已经招手，不要犹豫摇头，冠军正在问候，努力奋斗牵手，加油!加油!拿出最后的勇气，最后的力量，勇敢向前，不辜负所有，汗水不白流。

4. 只要努力拼搏，成功就在不远，只要用心去拼，就会有所收获，不要轻言放弃，记住永不言败。

5. 某某，你参加的比赛就要开始了，我们全班同学希望你在赛场上赛出自己的风采，表现自己的精彩，勇夺优秀的比赛成绩。加油吧!我们都会为你呐喊，为你助威，我们都等着你凯旋归来!

6. 拍拍手，踢踢腿，今天我是拉拉队;为你来呐喊，为你来助威;赛场真较量，技能大PK;知己知彼有策略，团结一致坚不催。

7. 人生需要亮剑，一往无前;人生需要拼搏，愈挫愈勇;人生需要闯劲，敢于虎斗;人生需要大气，俯视群山。

8. 旭日从东方升起，我们从起点开始努力。梦想的成功需要脚踏实地，和不懈的努力，加油，我们会一直拼搏在一起!

9. 团结奋进，是前进的动力;顽强拼搏，是必胜的信心;展现自我，是真我的风采;共创辉煌，是永恒的目标。

10. 努力坚持要自强，胜利旗帜在飘扬，华夏子孙展风采，四海之内美名扬。加油!我们永远是世界之最强!

11. 让我们吹起希望的号角，鼓起生活的勇气，背起信念的行囊，踏上梦想的征程，到达成功的终点。

12. 每一次绝望的边缘，都有我为你加油，每一次失败的崖边，都有我给你鼓励，每一次极限的挑战，都有我为你祝福，每一次精彩的表演，都有我为你喝彩!

13. 一条大绳手里抓，红色标记分两家，左一队来右一队，聚精会神听号令，一声号令齐使劲，大家拼命向后拉，输赢我们放一边，友谊第一比赛第二。

14. 比赛比赛，赛出我们的好成绩，赛出你我之间的友谊，互帮互助，不抛弃，不放弃，相信自己，一定能行。

15. 一生能有几次搏，团结一心齐协作，似乎看到闪光点，它离我们并不远，用力伸手触一触，胜利就在一瞬间，把握机会!努力拼搏!我们就是赢家!

16. 努力拼搏，挑战自我，友谊竞争，超越自我，勇往直前，展现自我，加油加油，赛出自我。

17. 思想在挫折中成熟，意志在残酷中坚强，生命在磨难中茁壮，让我们在这里挥洒自己的汗水，释放自己的激情，书写出一首华丽的人生诗篇!

18. 流过泪，流过汗，朋友情，昔日欢，此刻都写在你的脸，每一步，倾尽所有，每一搏，尽情撒手，遥远的梦，前方的念，加油吧!冠军比握在握我手。

19. 因为团结，不惧艰险，因为努力，不怕遥远，因为知心，不怕失散，因为朋友，不怕孤单，比赛无惧，我们一起勇敢夺冠。加油，我亲爱的兄弟。

20. 人生豪迈心不改，壮志雄心有梦在，上下求索志千里，天生我才有其用，策马扬鞭豪情放，乘风破浪正当时!

21. 竞技场上别紧张，十年磨一剑，一朝创辉煌。拼搏努力在膨胀，一天更比一天强，胜利旗帜会飘扬。

22. 模特大赛很残酷，百万佳丽都来赌;一轮一轮来PK，晋级微笑淘汰哭;站上舞台就胜利，调整心态互祝福;比赛哪个没输赢，敢于面对榜样树。

23. 努力坚持要自强，胜利旗帜在飘扬，华夏子孙展风采，四海之内美名扬。加油!我们永远是世界之最强!

24. 即使频临绝望的边缘，即使处在失败的风口浪尖上，我们依然会在。依然会陪着你走完所有的风雨，加油!只要坚持，就不会轻易言败!

1、二班的王宇接球投篮，球却撞到篮板上弹了回来……十一班抢到了篮板球，传给了王振翔，他一伸臂，球就飞进了篮筐，14：16，王振翔摆了个胜利姿势，全场惊叹……

2、这时，对方发球，但他们没有戒备我班突袭之招，球还没拿稳，就被我一把抓走，传给了刘家辉，刘不管三七二十一，接球就投，球从空中划过一道美丽的弧线，进了！全场又一次沸腾了…

3、这时，戚志辉做了个假动作，将球传给了倪力，倪力一个箭步冲到了篮前，瞄准了便是一投，“哇，进了！”。

4、我将球传给在三分线外的郭晓东，他见对方向自己跑来，使开飞身绝技在对方夹缝间穿梭向前，不料，赵华晨一个断球阻止了他的行动。就在赵华晨洋洋得意之际，我来一个怀里摘桃轻松把球抢了回来，面对三个人的防守，就算姚明也束手无策，我心想：“呵，你们是不到黄河心不死，那就露一手让你们瞧瞧！”只在一瞬间，我突破三个人的防守，对方还在愣神的时候，我已经将球稳稳地投进了篮筐，原来我的球穿过祝恺昕的裤裆，球一反弹，我在他背后将球抓住投篮，这一招虽然有点不雅，可是绝对实用，场下同学一片欢呼，不断拍手叫绝。

5、也许是啦啦队的鼓励起了作用。二班的队员们渐渐配合得默契起来，抢、传、投一气呵成，特别是传球，两位队员距离虽远，可球在空中划了个优美的弧线后，竟能准确无误地落到队友手中，使二班的落后局面开始扭转，队员们脸上洋溢着灿烂的笑容，啦啦队员也按捺不住心中的喜悦，高举着“二班必胜”的标牌不断地给他们加油鼓劲。

6、只见潘吉迅速抢过对方的球，然后旋风般的转身，把球投向篮筐。眼看那球轻轻的擦拭了一下篮筐，又掉落在地了。“唉……”同学们都为此感到可惜。高个子曾超马上大步流星接住了球，拍了几下，冲到篮筐下，跃起—台臀—压腕，刷！好一个“空心球”！

1、最精彩、激烈的当然要数8百米跑了。轮到五年级运动员比赛了。听见裁判员老师“各就各位，预备。”运动员们身体倾斜，前腿弓，后退绷，眼睛视着前方。‘‘砰’’发令抢一响，运动员们就像一支支离弦的箭冲出了起跑线，‘‘加油，加油’’同学们都在为自己班的运动员鼓劲，呐喊声像涌动的浪滔，此起彼伏，同学们都向前探着脑袋，眼睛随着运动员的脚步移动。我们都为运动员捏了把汗，都希望自己班的运动员得第一。

2、比赛开始了，体育场上顿时热闹起来。体育场东边的跑道上是跑100米的，只见运动员们像一只只疾奔的小鹿，快速地在跑道上你追我赶，努力拼搏。体育场上的同学挥动着手，高喊着：“加油!加油!”帮他们呐喊助威。我们班的杨佩英跑了第二名。

3、参加女子800米的许娴琳紧张地站在了起跑线上，双眼直视远方，做出了起跑的姿势，“砰——”的一声，开跑了!我们的心顿时提到了嗓子眼，许娴琳在我们的加油声中闭着眼，抿着嘴，咬着牙，带着我们满腔的希望奔驰而去。我们的心紧系着许娴琳，啊!愿你变成奔跑的光子，在跑步中拥抱胜利!我们的双脚不由自主地运动，望着她那皱着眉，惨白的脸，我的眼泪涌了出来，许娴琳，加油呀!记住，不是你一个人在奔跑，全班55个一齐奔跑!

4、发令枪一响，运动员们争先恐后的往前冲。刚开始崔艺腾有点落后了，同学们都替他着急，恨不能上去推她一把，大家一起高喊着：“崔艺腾加油!崔艺腾必胜!”在加油声中，崔艺腾奋起直追，渐渐的赶了上去。第二棒的运动员是韩佳良。别看他个子不高，可是跑起步来，那是健步如飞。第三个上场的是费凡。他早早的在场外做着热身运动，韩佳良一回来，他接棒马上飞奔向前去，运动场上加油呐喊声此起彼伏，同学们的嗓子都要喊哑了，真是同场上的运动员感同身受啊!

“第二场比赛开始了,快准备.”老师喊道.“嘟”哨子响了,我们便一齐向后拉.我听到一旁的啦啦队大声的喊：“六七加—油,六七加油.”此起彼伏,震耳欲聋.我们拔河的同学更加用力了.……渐渐地红布条儿离我们越来越近了,“耶”,我们赢了,真高兴……

通过拔河比赛,我明白了,一个小水滴只有融入大海里才不会被蒸发,一朵花儿只有开在花园里才不会被埋没,一个人只有在集体中才能发挥更大的作用,因为—团结力量大.

无论什么事都需要团结，俗话说得好，团结就是力量！齐心协力就能胜利，这是我总结的经验，是拔河比赛给我的启示。

这边有跳绳的、踢足球的、打篮球的、踢毽子的，那边有几个同学在打乒乓球。他们各个谈笑风声、神采飞扬。跳绳的同学中，有的人被绊倒了，一屁股坐到了地上，旁边的同学不禁笑了起来。打乒乓球的人怎么那么高兴？原来他们不小心把乒乓球踩扁了。踢足球的人中，有的踢了个“空球”，结果球被对手夺走，于是又引起了欢笑。打篮球的人中，有的投到了“九霄云外”，于是又引起了一阵笑声……

1.

流过泪,流过汗,朋友情,昔日欢,此刻都写在你的脸,每一步,倾尽所有,每一搏,尽情撒手,...

2.

磨练意志,是我们成长的信念;团结拼搏,是我们生活的勇气;挥动激情,是我们超越的梦想!...

3.

成功已经招手,不要犹豫摇头,冠军正在问候,努力奋斗牵手,加油!加油!拿出最后的勇气,...

4.

只要努力拼搏,成功就在不远,只要用心去拼,就会有所收获,不要轻言放弃,记住永不言

1、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。

2、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

3、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。

4、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

5、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

6、不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步。

7、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

关于比赛句子：

“享受比赛，享受奥运。我希望在东京奥运会上游出自我、放飞自我，破茧成一只最漂亮的蝴蝶。”——张雨霏

女子200米蝶泳半决赛，张雨霏保持了良好的竞技状态，以2分04秒89的个人最好成绩排名第一，另一位中国选手俞李妍以2分07秒04排名第五，两人携手晋级决赛。

2、100米怎么跑进12秒？

1、力量：腰腹背力量，腰腹部力量可以在跑动的时候增加触地时间，腿部力量，可以增加步幅臀部力量，可以提高蹬地力量手臂力量，可以提高步频

2、破12秒训练计划第一天速度训练30米起跑15次，负重深蹲15次10组，快速摆臂20秒10组，快速摆臂10秒接冲刺跑10组，第二天耐力训练200米10组，250米10组，高抬腿10秒接冲刺跑10组，俯卧撑30次5组，引体向上10次10组，跑台阶5组第三天力量训练哑铃跳深15次15组，哑铃弓箭步走40步3组，快速跳绳100次10组，哑铃保加利亚分腿蹲20次2组第4天测试

100米赛跑是一项室外田径短跑项目，同时也是最流行、最知名的田径项目之一。该项目为短距离径赛项目，须使用起跑器起跑。在现代奥运会中，男子100米从1896年开始成为正式比赛项目，而女子100米则是从1928年开始。获得100米奥运冠军的人通常被称为“世界上跑的最快的人”。

男子100米的世界纪录是由牙买加运动员尤塞恩·博尔特在柏林世界田径锦标赛中跑出的9.58秒，女子世界纪录是由美国运动员弗洛伦斯·格里菲斯-乔伊娜在美国奥运选拔赛复赛中跑出的10.49秒。

比赛规则

在国际赛事中，所有400米或以下的径赛项目，必须采用蹲踞式起跑及使用起跑器。在‘各就位(on your marks)’及‘预备(set)’口令之后，参赛者应马上完成有关动作，任何参赛者不能在合理时间内完成有关动作，则属起跑犯规(FS)。

除此以外，在‘各就位’后，以声音或动作扰乱他人，得判以起跑犯规。在枪声响起前有任何起跑动作，亦属起跑犯规。自2010年起，运动员只要抢跑一次，就会被立刻取消资格（此例不适用于男子十项全能及女子七项全能比赛）。

短跑的名次判定：运动员赛道预赛时由抽签决定，决赛时一般由预赛成绩决定。比赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道否则成绩无效。起跑时，运动员只要抢跑一次，就会被立刻取消资格。